邓晨(?―公元49年)，字伟卿，南阳新野(今河南新野南)人，东汉初年官员、将领。

　　汉兵兴起时，邓晨随妻弟刘秀起兵。更始帝刘玄称帝，任邓晨为偏将军、常山太守。邓晨先后与刘秀攻占颍川，参与昆阳之战，打败王寻、王邑，夺取阳翟以东地区。王郎反叛时，邓晨作为刘秀后援，为他增派士兵，输送给养。

　　公元25年，刘秀称帝，封邓晨为房子侯。公元27年，任光禄大夫，受命监督贾复等人平定叛贼。邓晨喜欢郡守一类的职位，因此任中山太守，吏民都很称赞他，在冀州各郡政绩考核中常名列前茅。公元37年，改封南变侯。授任汝南太守。公元42年，兼任廷尉。公元43年，定封西华侯。公元49年，邓晨去世，谥号惠侯，与妻新野长公主刘元合葬于北芒。

　　人物生平

　　劝秀举事

　　邓晨的祖上世代为年俸二千石的高官。曾祖父邓隆，官至扬州刺史;祖父邓勋，官至交址刺史; 父亲邓宏，官至豫章都尉。邓晨当初娶了光武帝刘秀的二姐新野长公主刘元为妻。王莽末年，刘秀曾经和哥哥刘縯以及邓晨一起到宛城去，和穰县(今河南邓州)人蔡少公等人宴饮闲谈。蔡少公学过一些图谶，说刘秀应当做天子。有人问：“是做国师公的刘秀么?”刘秀开玩笑说：“怎么就知道不是我呢?”在坐的人都大笑，只有邓晨一人心里高兴。

　　公元22年(地皇三年)，南阳饥荒，各家门客多为盗贼，刘秀与家属到新野避乱 ，住在邓晨家里，互相很是亲密。邓晨乘机对刘秀说：“王莽悖乱暴戾，盛夏杀人，这是上天要他灭亡的时候了。从前在宛城聚会时，说过的话，当是会在你身上应验这件事情吗?”刘秀笑着不答话。

　　亡妻烧坟

　　公元22年(地皇三年)十一月，汉兵兴起之后，邓晨带着门客和刘秀相会于棘阳。汉兵败于小长安(今河南宛城区)，各位将领大多亡失了家属，刘秀单枪匹马逃走，遇上了妹妹刘伯姬，和她共骑一匹马逃走。往前走又遇见了姐姐刘元，刘秀促令她赶快上马。刘元用手一挥说：“你们快走吧，不能救我，也不要和我一起死。”适逢追兵赶到，刘元和她的三个女儿都遇难。汉兵退守棘阳，新野县令于是污损了邓晨家的房宅，焚烧了邓晨家先祖的坟。邓氏家族的人都很愤怒，说：“家里本来很富裕，为什么要追随老婆家的人进入开水锅去呢?”邓晨始终没有后悔的神色。

　　辅佐刘秀

　　公元23年(更始元年)，更始帝刘玄登基称帝，任命邓晨为偏将军。邓晨和刘秀攻占颍川，一起夜间出兵于昆阳城，打败王寻、王邑。又分兵攻占阳翟以东地区，直到京县、密县，都攻了下来。

　　公元23年(更始元年)十月，刘玄北上建都洛阳(今河南洛阳) ，任邓晨为常山太守。适逢王郎反叛，刘秀从蓟逃到信都，邓晨也从小路前来相会于巨鹿下，邓晨自己请求跟随刘秀攻打邯郸。刘秀说：“你以一个人跟随我，不如以一个郡做我进攻北方途中的主人。”于是派遣邓晨回到常山郡。刘秀追击铜马、高胡几股贼兵来到冀州，邓晨派出千名善射箭的士兵，又派人给刘秀的军队不断输送给养。

　　公元25年(建武元年)，刘秀称帝，建立东汉政权，史称光武帝。刘秀称帝后，封邓晨为房子侯。刘秀又思念姐姐刘元死于乱兵，追封并赠谥刘元为新野节义长公主，在新野县西建庙。封邓晨长子邓泛为吴房侯，来负责祭祀公主。