你们知道宋朝生活吗，接下来小编为您讲解

　　今人对大宋朝争议颇多，对宋到底是强是弱众说纷纭。如果撇开北宋末期的屈辱动荡，以及南宋末年蒙元入侵的亡国之痛，宋朝其实是中国历史上相当不错的一个朝代。大家公认的是，由于统治者施政宽松，宋朝经济文化乃至科学技术都非常发达，它的短板主要是军事上比较无力，对外战争总是屈居下风。但是看看宋朝几百年的对手——国土比大宋还广袤的契丹、消灭了契丹的金国、横扫天下几乎囊括欧亚的蒙古。宋朝输的不冤。

　　宋代古城遗迹

　　宋朝三百年，国祚算是很长的。能够享国这么多年，肯定有其道理。如果非要追寻其缘由，估计一本皇皇巨著才能说得清楚。我们不妨从宋朝人，尤其大城市居民的日常生活着手，管中窥豹一番，或许能够直观地感受这个皇朝绵延数百年的奥秘。以宋人张择端的《清明上河图》为引导，以《东京梦华录》为钥匙，让我们领略一下900多年前宋朝的市井风情，看是不是能够解开我们心中的疑惑。

　　《东京梦华录》

　　宋朝从开国，就树立了“以仁治国”的思想，政治比较开明，施政比较宽松，对百姓比较柔和。这个基调的奠定还是应该归功于开国皇帝赵匡胤。赵匡胤虽然是通过“陈桥兵变”夺取的江山，但这个过程比较平和，没有怎么流血。后来的统一过程中也比较顺利，这样大宋就是建立在一个比较和睦稳定的基础上，为宋朝开创一个经济文化繁荣的帝国创造了条件。随着帝国疆域的稳定，对外基本没有大的战事，对内温和柔软。宋朝的百姓过上了相对富足安宁的生活。

　　北宋东京城遗址

　　要了解宋朝大城市居民的日常生活，千头万绪。泛泛看去，不免一团乱麻。我们就从衣食住行、娱乐活动等方面一一了解。看看这个被称作中国历史中封建社会文明顶峰的时代，人们的生活到底是怎么一个样子?首先看看吃的吧，民以食为天嘛。宋朝的烹饪技术已经非常先进，像穿越小说中靠家常菜发家致富的桥段在宋朝是施展不了的。一般人印象中古人一天只吃两餐，其实宋人已经和现在一样吃三餐。而且，城里人(以下提到的宋人基本都指的城市居民，乡下生活和城里还是有区别的。)早餐都是到外面去吃。出门前，一定要刷牙，用牙刷哦。

　　宋代牙刷

　　别慌出门，洗脸没?没有就叫卖洗脸水的送过来。一切停当之后，到常去的早餐店吃东西。人太多了，先去买份报纸，边吃边看。早点可选择的花样很多，各种馅儿的包子、油条(油炸桧)、稀饭、各种花样百出的面条……吃的之外，各种饮料，冷的热的随便挑，宋人的早餐不比现代简陋，甚至花样更多。中餐和晚餐就比较讲究了，如果自己家吃腻了就上馆子吃去，想吃啥点啥，除了宋朝没有的辣椒西红柿这些外来物种，啥都不缺。就算你拿出相声演员报菜名的本事，也难不倒店家。想刁难店家?我要吃河豚——很快一盘新鲜味美的河豚就端上来了。吃热了?冰淇淋(冰制饮料)来一份。晚上，肚子饿了，别急，夜市各种小吃多的是，走起?

　　河豚

　　宋朝人对服饰比较重视，爱美之心人皆有之，不足为怪。虽然宋人服饰不像唐人那样开放，但仍然有自己的审美追求。对于朝廷规定的服饰规制，经常超越逾越。官府对此也睁只眼闭只眼。由于经济发达，对服装的新奇美观都趋之若鹜，但凡上层或者潮流人士穿上了一种新式衣服，大家都争相效仿，如同时装潮流一样，而且宋人有簪花习俗，无论男女，光穿上靓丽的衣服还不足以吸引眼球，必在头上簪花，才显得够时尚。

　　宋朝女饰

　　宋朝经济发展很快，尤其大城市，人口密集，外来务工人员不断涌入，房屋价格上涨。甚至官员都买不起房只有租房住。宋朝廷就想出了很多措施，促使房屋所有人降低房租，并且限制房屋租金上涨。同时也保护房屋所有人的权利。不允许随意侵占他人房产。至于出行，大多数人当然是步行，但也有私家(牛马等畜力)车，甚至有“公交车”服务，出行非常方便。

　　宋代庭院

　　宋朝的娱乐非常丰富，体育竞技类就有好多种，比如蹴鞠，高俅踢的那个玩意，现代足球的祖宗。还有捶丸，也就是古时候的高尔夫球。还有相扑，不仅有男子相扑，还有女子相扑，曾经风靡一时，后来被官员抨击有伤风化，女子相扑才被禁止。如果对这些都不感兴趣，还可以到瓦舍勾栏去找乐子，那里各种杂耍演艺表演应有尽有。

　　蹴鞠

　　看到这里，是不是觉得宋朝的城市市井生活非常亲切，有种熟悉的感觉?