人口排在百家大姓第17位的何姓，来源较多。

    一、出自韩姓，源于姬姓。《通志》记载：“何氏，姬姓。唐叔虞裔孙韩王安为秦所灭，子孙分散江淮，音讹，以韩为何氏。”《古今姓氏书辨证•七歌》记载：“何氏，姬姓。唐叔虞十一世孙万，食于韩原，遂为韩氏。后为秦所灭，子孙分散陈、楚、江淮间，随音变为何氏。前汉司空何武。后汉大将何进及何敞，晋外戚何晏。望出庐江、丹阳、东海、齐郡。”《广韵》、《姓解》及《元和姓纂》等姓氏古籍几乎都有同样的所载，周成王（文王姬昌之子）同母弟弟唐叔虞的后代毕万被封到陕西的韩，建立韩国，被晋消灭后西迁。传到韩武子，因打仗有功，又被晋献公封于韩原（今陕西韩城），子孙都姓了韩。韩姓人的始祖可以追溯到周文王、后稷、帝喾、黄帝。后来传至裔孙韩王安时，为秦所灭，韩国人拟刺杀秦始皇，但未遂，反而引起秦始皇对韩国人的追杀，韩王安为了活命，四处躲藏，有一支子孙避难逃亡到江淮一带，当地人因“韩”“何”音不分，后误写为何，子孙沿用，遂为何氏。由上可见，何姓的演变是这样来的：战国七雄之一的韩国，开国君主韩景侯（名虞）是春秋晋国大夫韩武子的后代，和魏、赵瓜分晋国，于公元前403年被周烈王承认为诸侯，初都在阳翟（今禹州市），后灭郑国，又迁都新郑（今新郑市），公元前230年，韩被秦国灭掉，韩姓子孙散居各地，其中有一个叫韩瑊的人，逃至江淮一带，在避难度河时遇到秦朝官吏盘查，官吏问他姓氏，他担心暴露真实身份，便手指寒冷的河水作答，意思是姓韩，谁知官吏曲解了他的意思，以为他是姓河，便以河姓记下了他的姓名。韩瑊也将错就错，只是指出自己姓“何”，而非姓“河”，其他则任凭官吏随便去写。这样，他万分侥幸地通过了盘查。事后，为了纪念这次冒险经历，干脆把自己的姓氏改为“何”，子孙后代相沿成习，于是便有了何姓。史称何姓正宗，是为安徽、江苏一带何姓。

    二、出自归姓。相传黄帝时代已有何姓，是东夷族归夷中的一支，他们以何为图腾，在今山东菏泽建立了何国。帝舜时何姓一支随同南巡，留居于今湖北宁远、道县一带，为当地大姓。夏朝时，黄河下游的何姓人称何伯族，后西迁到河南巩义、偃师一带。商朝中期迁陕西韩城东北龙门附近。历周、秦，至东汉末，何姓人辗转迁徙至中亚的卡塔库尔干（今乌兹别克斯坦国）建立了何国。唐朝何国正式列入中国版图。

    三、其他小的来源。北魏孝文帝迁都洛阳，推行汉化政策，进行姓氏改革，将鲜卑族贺拔氏一支集体改汉姓何。源于女娲造人的传说。女娲造的人，掉在树叶上的姓叶，掉在花果上的姓花，掉在河中的就姓何了。汉代何苗本姓朱，易姓为何，子孙成为望族。唐代的“昭武九姓”（康、史、安、曹、石、米、何、火寻和戊地）之一有何姓。宋朝时太原回鹘族有何姓。五代时，北方吐谷浑氏中有何姓。《兰州府志》云：“元永吐蕃宣慰使锁南，其子铭为河州卫指挥同知，朝廷赐姓何氏，其后也有以何为姓的。” 清朝高丽人有的姓何，满州八旗中赫舍里氏、栋鄂氏、辉和氏、阿礼哈氏、赫舒哩氏、必喇氏、洪克罗氏等氏族大部分改为何姓。锡伯族赫叶噚氏、达斡尔族、鄂伦春族之柯尔特依氏、傈僳族之猴氏族、景颇族之梅何姓所改。东乡族之何姓，为明朝赐姓。白族、土族有何姓。

    何姓兴旺于东南。唐代进入福建的何嗣韩，曾被授予安抚节度使，被泉州、漳州的何姓人尊奉为始祖。广东何姓人尊奉何旦平为始祖。福建有一房何姓人过继给当地的蓝家。饶有趣味的是，本是黄帝苗裔的当地蓝姓人，都把八仙之一的蓝采和作为二十世祖，蓝采和下传二十四代之后，清朝水师提督蓝廷珍以及蓝珏、蓝廷元都是名人。何斌入台后，为荷兰人绘地图，给郑成功提供了不少资料，立了大功。台湾何姓人供奉的始祖何天河正是何嗣韩的苗裔。何姓是台湾前30个大姓之一，并由此迁往东南亚。

    出自韩姓、源于姬姓的这一支何姓处于绝对优势。早在汉代，何姓人就形成了庐江郡望。历史上的何姓名人层出不穷，在二十五史中列传者就有190人，《中国人名大辞典》收录342名。如：东汉大将军何进、经学家何林，汉代都尉何成、重臣何武、大儒何休、历任侍御史、尚书的何敞以及何比干。三国玄学家何晏。南北朝时，南梁的何逊，南朝博学多闻、著作甚多的天文学家何承天，其曾孙何逊是著名诗人，与何思澄、何朗并称为“东海三何”；何点、何胤兄弟，少年时父母双亡，二人相依为命，发奋读书，有官不做，一心著书，成为后世学习经典的宗师；齐有历任吴郡太守、吏部尚书、尚书令的吴敬容。隋朝有进士、官至户部侍郎的何乔远。唐朝有世袭魏博节度使之职的何进滔、何弘敬、何全皋父子三人，历任曹州刺史、六州节度使的何建，历任忠武军、太平军节度使的何福进，八仙之一的何仙姑。宋朝忠臣何灌、文士何桂、何镐。元朝有虎将重臣何伯祥、何荣祖，画家何澄。明代有任户部尚书的何楷，征虏将军何福，刑部尚书何乔新，文学家何景明、大学士何腾蛟、风雅高贵的何天章、著名书法家何绍基、名家何绍祺。清朝有礼部尚书何国宗，历任军机大臣、兵部尚书、户部尚书、礼部尚书的何汝霖，历任闽浙总督兼巡抚的何璟，历任江苏江西两省总督的何桂清，福建造船大臣何如璋，改良派政论家何户。何姓旅居海外和居住在台湾、香港、澳门者，有不少优秀人物。

    何姓郡望：庐江郡（今安徽省庐江一带）、陈郡（今河南省淮阳）、东海郡（今山东省南部、江苏省北部）、郫县（今四川省郫县）、扶风郡（今陕西省扶风县一带）。

    何姓堂号：三桂堂（宋朝何造子及孙子何修辅、曾孙何格费，三代借中进士，遂有三桂堂）、水部堂（南朝何逊，官尚书水部郎，词文很有名，著有《何水部集》）。

    何姓常用楹联：世擅文明雅重庐山之韵（南齐余杭令何敬叔，为官清廉，不受礼仪）；家传将略克收石岭之功（宋代建武节度使何继筠，深沉有智略，前后备边二十年，与士卒同甘共苦，擅揣边情，敌人畏伏）。堂构溯先声庆衍双双兄弟（明代翰林院孔目何俊及其弟嘉靖礼部郎中何傅，皆负俊才）；诗书绵世泽祥符九九簪缨（西晋何曾及其子何劬，既当高官，又善诗文）。水部梅青祖灵穆乎不远（梁代尚书水部郎何逊，在扬州时，廨宇有梅盛开，逊曾吟咏其下。后居洛阳，思梅不得，故请再往扬州。既至，适梅花盛发）；中丞山峻旧得煌茗其新（南朝尚书祠部郎、御史中丞何承天，想刚愎，博览群书，有文集行世）。子贞书艺水放彩（清代著名书法家何绍基，字子贞，草率为一代之冠）；香凝画集长留芳（近代女革命家何香凝，国画家，有《何香凝诗画集》等传世）。擅长老庄著才名于幼岁（三国魏侍中尚书何宴，擅长老庄之学，有《论语集释》传世）；雅号书剑挺英气于少年（明代湖广布政使何真，少英伟，好书剑，在官颇著声望）。炳吾精诚惟一语；挺身天地足千秋（明代礼部尚书何吾驺撰书联）。鹏栖长日近；虬卧欲为霖（清代著名书法家何绍基撰书联）。鹏鹗厉羽翼；龙鸾炳文章（清代著名书法家何绍基撰书联）。轻舟动明日；流水当有涯（清代嘉庆进士何云门撰书联）。但把此身高处立；一生何日不重阳（中国无产阶级革命家何叔衡自题联）。人来人往门庭旺；可喜可歌事业兴（“何”字的析字联）。历历珠星疑拖珮；冉冉云衣似曳罗（唐代诗人何仲直《其夕赋咏成篇》诗中联句）。

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