苟姓起源不一，但多属黄帝之支脉。

    一、《国语》、《古今姓氏书辨证•四十五厚》等姓氏古籍均有记载：“黄帝之子得姓十二人，其一为苟。”《史记•索隐》云：“姬姓青阳，当是玄嚣。是帝喾祖，本与黄帝同姬姓。”

    二、《路史》记载，舜后亦有苟氏。苟姓出自勾姓，少昊氏第三子字重，为禾正之官，名勾芒，世代袭职，子孙以官为氏，乃成勾姓，至宋高宗时讳勾字，遂加草字头为苟姓。舜出自黄帝孙颛顼的后代，所以此支苟姓亦是黄帝后裔。

    三、春秋时晋大夫荀氏之后避难改族而称苟氏。（见《偃师姓氏源流》）。因为晋国是姬姓诸侯国，晋公族姓姬，所以此支苟姓也是黄帝的后裔。

    四、春秋时楚大夫之食邑，以邑为氏。（见《路史》）。追根溯源，此支苟姓仍然是黄帝后裔，因为楚国公族出自黄帝之后。

    五、苟姓出自石姓或敬姓，五代后晋高祖石敬塘，其后代支庶子孙把“敬”分为二字，各自成为姓氏，分别为苟姓和文姓。（见《齐东野语》）。后来，苟姓人遇到诸多尴尬和屈辱，有的又恢复为敬姓。例如：河南登封市唐庄乡玉台村苟姓村民，经过多次申请，警方终于同意他们恢复为敬姓。（见2005年8月9日《大河报》）。

    六、《魏书•官氏志》记载，北魏时期鲜卑族有代北复姓若干氏，后改为苟姓。鲜卑族为黄帝之子昌义后代，此支苟姓也似黄帝后裔。

    七、其他来源：羌族、畲族均有苟姓。

    苟姓郡望：河南郡（今河南洛阳一带）、河内郡（今河南武陟西南）、西河郡（今陕西东南部黄河西岸）。
 
    苟姓适用楹联：干城之将（战国时卫国人苟变，为吏时吃了人家两个鸡蛋，卫君不再任用他，子思当时在卫国，对卫君说：“苟变的才能可以率领五百乘战车，圣人对于官吏，应取他的长处，舍他的短处。您现在处于战国时代，应该选拔人才，却因两个鸡蛋舍弃了干城之将，这事千万不可叫临国听说。”卫君采纳了他的意见。）；良吏之文（北宋开封人苟日新，以文学知名，任安岳县主簿期间，辛苦经营，有开拓之功，为一时良吏。）。

    秦州刺史苟池；汉朝有上党太守苟谏，又有苟宝、苟参；晋朝有苟唏，山阳人，先任尚书右丞，威名日重，后都督青、兖诸州军事，练达官事，决断如流，见政事日非，恐祸及自己，广泛结交，升大都督大将军，后为石勒所杀。晋朝青州刺史苟纯；唐朝监察苟敬恩；陇西苻秦卫将军苟长；宋朝苟毅、苟全以及登科者苟师颜、苟铎，元朝有名儒苟宗道，等。

    从山西省洪洞县大槐树迁民后裔分布于冀、鲁、豫、陕、甘、京、津等地。

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