班姓出自芈姓，起源于春秋时期的楚国，是国王若敖（即熊绎）的后代。也就是发源于现在的湖北、湖南一带，是一个源远流长的姓氏。

　　　班姓的始祖斗班，是楚国的公族。换言之，也就是上古颛顼高阳氏的芈姓后裔，而颛顼高阳氏出自黄帝，所以此支班姓是黄帝后裔。楚若敖的儿子叫斗北比，斗北比的儿子叫令尹子文。相传令尹子文是吃虎乳长大的，而这只老虎身上有斑纹，所以他才以“斗班”两个字为名。也使他的后人以“王父字为氏”为姓，因为当时“班”与“斑”通用，所以改“斑”为“班”。关于这饶有的班氏姓源，有关的古书上都记载得很清楚。《风俗通》指出：“楚令尹斗班之后。”《名贤氏族言类稿》也有记载：“芈姓，楚若敖孙令尹子阙班，为虎所乳，谓虎有斑纹，因氏焉。扶风”。

　　　到了秦末，班姓先祖班壹为了避难，搬迁楼烦之地落籍。当时的楼烦，指的是现在山西省西北隅的宁武、保德、苛岚一带。班壹搬到楼烦之后，很快以牧起家，财富之多，足以雄边。据说当时他出入弋猎，旌旗鼓吹，俨然犹如帝王，神气万分。

　　　西汉末年，班姓子孙开始在朝廷上出人头地。班壹裔孙班长，虽然官职不算很高，但他的四个儿女，却分别都有十分卓越的表现。老大班伯，是一位精通诗、书、论语的学者，曾经数次出使匈奴，并且出任定襄太守，治绩辉煌，郡中称为“神明”；老二班游，官拜谏议大夫，以博学有俊才而深受皇帝的器重；老三班雅，也就是班固、班超、班昭三兄妹的祖父，也当了高官，以方直自持而见称。

　　　班长的女儿就是历史上著名的才女班婕妤。根据《汉书•后妃传》的记载，她贤才通辩，甚受汉成帝的宠幸。有一次，皇帝偕之游后庭，甚至要她同辇，被她以礼制不合而婉辞。后来，成帝移情赵飞燕，把她冷落于皇太后的长信宫。于是她作赋自伤，文辞哀楚凄丽，千百年来被传诵不绝。汉朝还有班孺、班回、班彪，等。

　　　不朽的史籍《汉书》，作者是班固，然后由班昭续成，而第一个动笔的却是班固的父亲班彪。千古叹为观止的《汉书》，应该是班氏父子兄妹三人的合力之作，不能让班固一个任独掠其美。西汉有越骑校尉班况、名将班勇；明朝有直隶饶阳丞班言等，都是值得敬仰的人物。

　　　班姓郡望：扶风郡（今陕西省扶风县一带）。其堂号：定远堂（汉朝班超通使西域，封定远侯）、汉书堂（汉朝班彪和儿子班固、女儿班昭，3人共成《汉书》）。其适用楹联：才高续汉书绝妙两都夸作赋（班固的事典）；丰功标异域荣膺万里觅封侯（班超的事典）。旧东观续成汉书闺中秒质（班昭的事典）；游后庭词同帝辇宫内贤妃（西汉文学家班婕妤，班固祖姑，少有才学，成帝时被选入宫，有《自悼赋》等）。祖孙均为武将（班超及其孙班始，武功卓著，均为当时名将）；父女俱有才名（指班彪及其女班昭）。办第功封一等（清朝乾隆间定北将军班第，征伊犁，封一等诚勇公）；孟坚讲论五经（班固曾会诸儒讲论五经）。

　　　从山西省洪洞县大槐树迁民后裔分布于鲁、豫、鄂、京、津等地。

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