这是藏区青少年喜爱的一种娱乐形式。

　　先立一石头作靶子，然后掷石击打。打石靶比赛一般为两人对抗赛，即两人各立有7个横排靶子，每个靶子大小不等，从左数起头一个靶子，高30厘米左右，宽12厘米左右，其他6个靶子从大到小依次排列。个靶间距约有50厘米。双方的靶子大小必须相近，靶子要对齐，各靶的间隔约有30步。两人轮流打靶子，每次可掷石一次。

　　第一靶叫“虎跃”，指中靶者可如虎腾跃之意，即中靶者向对方立靶者处跳跃一次，在所跳之处再掷石打靶，若未打中则画线为记，下次从线界处掷打。第二靶叫“豹跃”，打中此靶者可如豹猛跃之意，即中靶者双腿并合往对方立靶处跳跃一次，继续掷石打靶。第三靶叫“人卧”，即中靶者以己身长靠近对方靶子。第四靶叫“狗卧”，即中靶者下蹲以双手抱拢双膝之后的体长前进。双手抱拢双膝是表示狗卧姿势。第五靶叫“九肘”，即中靶者的胳膊肘向前量进九肘。第六靶叫“吹弹丸”，即在手里放一羊粪蛋，将其一口气吹向对方立靶处，以吹出的距离向前递进。最后一靶叫“跨步”，即击中此靶者可向对方立靶处迈进一步。在掷石打靶中，射程越近，越容易击靶，而谁先结束全程，谁就可以以每一靶三次的弹数弹击输家。

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