羌族婚姻习俗。又称插香酒。流行于汶川、茂县、理县等地。男方备办开口酒数月后，择吉日到女家办酒席招待其近亲，并送钱币、猪膘等财礼，在神台上插香祭神，正式定下双方的亲事。

羌族婚姻习俗。流行于汶川、茂县、理县等地。吃过小订酒一段时间后，男方择吉日女方家备办酒席，招待其所有的亲友。同时，送去财礼，特别要送一份贵重礼物给岳母。在这个仪式上，男女双方商定婚期、婚礼等事项。

羌族自称“日玛”、“日表”或‘如玛”、“尔玛”，属同一名称。“羌”属他称，从羊、从人，意为“西戎牧羊人”。历史上，羌族以养羊著称，故羌族与羊的关系极为密切，至今仍保留着供奉“神羊”的习俗。羌语属藏缅语系羌语支，分为南北两大方言。南部方言行于茂县的凤仪、土门区、汶川县威州、绵池区、理县通化、薛城区;北部方言行于茂县沙坝、赤不苏区、松潘县镇江、热务区和黑水大部份地区及北川县。各方言内又有若干土语，乃至相邻村寨间语音差异也较明显，故有“五里不同乡，十里不同俗”之说。公路沿线和接近汉、藏区羌民，一般都懂汉语或藏语。历史上，羌族由于无本民族文字，故羌区通用汉文。1989年，羌文创制工作步入正轨，目前已进入试行推广阶段。羌族有敬老、好客、冠礼、尚武等良好的传统礼俗。羌族社会在其社会生活的各个方面，处处表现出对长者和老人尊重。过去凡婚丧节日聚饮咂酒时，都由最年长的人先致开坛词，说吉利话。随即开坛先饮，...

每年秋收后或节假日举行，男女均可参加。取一根约3米长、小碗口粗的木杆，一人紧握一端，两腿夹骑其上，作为攻方；另一人紧握另一端，用力猛推，作为攻方。比赛时，要求木杆保持平衡，严禁抬高或偏摆。在裁判人拍五下巴掌的时间内，攻方若能将木杆推过规定界线结即为胜。

羌语音译，意为跳舞。有喜庆沙朗和丧事沙朗之分，内容和风格各不相同。跳时，男、女各站一行，由能歌善舞者领头，载歌载舞，一唱一答。在歌舞中，男女两行不断互换位置，一阙才终，一阙又起。