当春回大地，草青柳绿时，人们有踏青的习俗，自古沿袭至今。

　　踏青，也谓之春游。据《武林旧事》记载：“清明前后十日，城中士女艳装浓饰，接踵联肩，翩翩游赏，画船东鼓，终日 不绝。”踏青活动在我国有着悠久的历史，这种习俗早在汉代以前就已形成，到了魏晋时期，已是十分盛行。每年农历三月初一到初三，人们都要到郊外去踏青。到了唐宋便是家喻户晓了。唐代 大诗人杜甫诗中就有“江边踏青去，回首见旌旗”、“三月三日天气新，长安水边多丽人”等佳句。宋代诗人张先的“芳洲拾翠暮忘归，秀野踏青来不定”，生动地描写了男女青年在清明节踏青 的欢乐情景。欧阳修有词云：“南园春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。”吴维信在《苏堤清明即事》诗中曰：“梨花风起正清明，游子寻春半出城。日暮笙歌收拾去，万 株杨柳属流莺。”这些都是诗人雅士在春游踏青时留下的名诗佳句。

　　春日踏青缘何在我国如此盛行？韦应物有诗云：“史舍局终年，出郊旷清曙，杨柳散和风，青山淡吾虑。”是啊，春日新 草，青山绿水，充满生机，惹人迷恋。此时此刻，你如果步出户外踏青，可以活络筋骨，吸收新鲜空气，有益于身心健康。

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