苏东坡说：“忍痛易，忍痒难。”

痒有两个含义：一个指的是肤痒，皮肤痒，是一种生理现象；一个指的是心痒，心里痒，就是一种“非常渴望”的心理状态。

不管是肤痒还是心痒，都令人难以安静，只是肤痒还可以挠几下，而心痒则难以制止。

俗话说：心痒难耐。

欲望其实就是灵魂中的“痒”，无时不在，无处不有，经常会让人百爪挠心、无计可施。

古时候，有位县官死后留下一只小木箱，后人打开一看，是满箱血迹斑斑的草纸，以及一封信件。

原来这位县官生前面对有人来行贿的银子，内心也是一次次的发痒。为了戒除受贿的念头，忍住心痒，他用锥子刺大腿，用草纸擦拭血迹，久而久之，草纸集满了木箱。

在那封信的末尾，他用苏东坡的话告诫儿孙：“忍痛易，忍痒难！”

人活着，就会痒，不是肤痒，就是心痒。

“生命，就是时时刻刻地不知如何是好”，木心用这句话来描述人一生的心痒。

传说古时候有一种特别的刑罚，叫做“笑刑”，是将罪犯的脚底板涂上肉汤，让饥饿的狗不停地舔。

罪犯痒得难以忍受，大笑不止，最终气绝。这是一种“快乐至死”的刑罚。

同样，人如果心痒不能止，就可能要下地狱。小小的心痒，也非同小可，不能等闲视之。

“忍痛易，忍痒难”，换一种说法，就是“忍死易，忍欲难”。

西汉时，苏武出使匈奴，被困十九年，在这期间，他茹毛饮血，宁死不降，最终回到了长安。然而，他在被囚禁的这些年中，仍然要和匈奴女子一起生活，生了几个孩子。

克制自己的欲望，的确堪称人生最困难的一件事。所以，能忍痒，能控制、节制自己欲望的人，往往是杰出的人。

苏东坡说：“能耐富贵、安闲散、忍痒者，必有道之士也。”

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