族谱网 头条 历史文化

茶文化―茶与健康―中国古代保健滋补茶

2017-05-31
出处:族谱网
作者:阿族小谱
浏览:421
转发:0
评论:0
茶文化―茶与健康―中国古代保健滋补茶,一、仙茶【配方】细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香15

  一、仙 茶

  【配方】细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。(录自《韩氏医通川》)

  【用法】上药研成细未,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味等分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类,任意加入。每服3匙,白开水冲服。

  【功效】益精悦颜,保元固肾。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老。

   二、白术甘草茶

  【配方】绿茶3克,自术15克,甘草3克。(录自《经验方》)
 
  【用法】将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。

  【功效】健脾补肾,益气生血。

   三、芝麻养血茶

  【配方】黑芝麻6克,茶叶3克。(录自《醒园录》)
 
  【用法】前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。
 
  【功效】滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。

   四、返老还童茶

  【配方】槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山植肉15克,乌龙茶3克(民间验方)

  【用法】前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。
 
  【功效】情热、化瘀,益血脉,可增强血管弹性,降低血中胆 固醇含量,防治动脉硬化。

   五、杜仲茶

  【配方】杜仲6克,绿茶适量。(民间验方)
 
  【用法】杜仲研末,用绿茶水冲服,每日2次。每次3克。
 
  【功效】补肝肾,强肋骨,降血压。

   六、人参茶

  【配方】茶叶15克,五味子20克,人参10克,龙眼肉30克。(民间验方)

  【用法】五味子、人参捣烂,龙眼肉切细丝,共茶叶拌匀,用沸水冲泡5分钟,随意饮。

  【功效】健脑强身,补中益气。

   七、首乌松针茶

  【配方】何首乌18克,松汁(花更佳)30克,乌尤茶5克。(民间验方)

  【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右,去渣,以沸烫药汁冲泡乌尤茶5分钟即可。每日1剂,不拘时饮服。

  【功效】补精益血,扶正祛邪。运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员,放疗、化疗后白细胞减少等。

   八、党参红枣茶

  【配方】党参20克,红枣10~20枚,茶叶3克。(民间验方)
 
  【用法】将党参、红枣叫水洗净后,同煮茶饮用。

  【功效】补脾和胄,益气上津。逅用于体虚,病后饮食减少,大使店稀,体困神疲,心悸怔忡,妇女赃躁。

   九、芝庶茶

  【配方】茶叶5克,白芝麻30克,(民间验方)
 
  【用法】芝麻焙黄、压碎,用茶水冲服,每日清晨服1剂。
 
  【功效】滋补强身,补血润肠。

   十、酥油茶

  【配方】酥油(即奶油,系从鲜乳提炼而成)150克,砖茶、精盐适量,牛奶1杯。(《录自川翰方大全》)

  【用法】先用酥油100克,精盐5克,与牛奶一起倒入干净的茶桶内。再倒入约1~2公斤熬好的茶水;然后用洁净的细木棍上下抽打5分钟:再放入50克酥油,再抽打2分钟;打好后,倒入茶壶内加热1分钟左右(不可煮沸,沸则茶油分离,不好喝)即可。不拘时服。
 
  【功效】滋阴补气,健脾提神。运用于病后、产后及各种虚弱之人,可增强体质,增进食欲,加快康复。

   十一、硫黄茶

  【配方】硫黄、诃子皮、紫笋茶各9克。(录自《太平圣惠方》)
 
  【用法】将硫黄研为细末,用净布袋包,与诃子皮、紫笋茶共加水适量,煎沸10~15分钟即可,过滤取汁用。每日1剂,温服。
 
  【功效】温肾壮阳,敛涩止泻。运用于肾阳虚衰(命门火衰》,五更泄泻,胆部冷痛,四肢不温,或久泻不止。

  【宜忌】阴虚阳亢者或孕妇忌用。

  十二、乌发童颜茶

  【配方】制首乌(切片蒸后晒于)大生地(酒洗)、绿茶各等分。(民间验方)

  【用法】煎水取汁(忌沾铁器)服,连服三、四个月。注意饮食起居,心情要愉快,忌吃各种血和鳞负、葱蒜、萝卜等食物。
 
  【功效】治未老先衰、青年贫血体弱.服用期间,若出现伤风咳嗽或消化不良、胆泻、大便溏薄,应暂停服用。


免责声明:以上内容版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。感谢每一位辛勤著写的作者,感谢每一位的分享。

——— 没有了 ———
编辑:阿族小谱
发表评论
写好了,提交
{{item.label}}
{{commentTotal}}条评论
{{item.userName}}
发布时间:{{item.time}}
{{item.content}}
回复
举报
点击加载更多
打赏作者
“感谢您的打赏,我会更努力的创作”
— 请选择您要打赏的金额 —
{{item.label}}
{{item.label}}
打赏成功!
“感谢您的打赏,我会更努力的创作”
返回

更多文章

更多精彩文章
打赏
私信

推荐阅读

· 茶文化―茶与健康―饮茶与保健
――绿茶:维生素C和茶多酚含量较多,所以患有肝炎、关节炎、高血压、心脏病、神经衰弱等病症的患者以及长期与放射性接触者,以饮绿茶为宜。――红茶:有强胃、利尿、抗衰老作用,患有慢性肠胃炎,消化不良,泌尿系统等病症患者,以饮水思红茶为佳。――花茶:具有绿茶的同等功效。其中肝病和前列腺肥大者最宜饮之。另外,少女月经期前后饮花茶可以疏肝解毒、理气调经。――青茶和黑茶:具有良好的减肥去脂作用,其吧乌龙茶、普洱茶效果最佳。饮茶妙处多,但应有度,“淡茶温饮最美人。”
· 茶文化―茶与健康―茶疗茶食与保健
茶叶对人体具有保健功效,所以茶自从被发现和利用以来,茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。以茶作为单方或配伍其他中药组成复方,用来内服或外用,以养生保健、防病疗疾的一种治疗方法即为茶疗。古代茶疗茶方剂被广泛的运用,诸多典籍都有相关的记载。到了近代,特别是现代,茶疗的应用几乎随处可见。如《中国药学大辞典》、《中国医学大辞典》、《药材学》、《中药大辞典》、《瀚海颐生十二茶》、《家用中成药》、《食物疗法精萃》、《养生寿老集》、《中国药膳学》、《中国药学》等诸多著作中,都录有许多茶疗方剂,其取材易、制法简,应用方便,疗效好的特点,备受人们的欢迎。以茶可入药,同样,以茶也可入食。用茶掺入其他食物供作食用,可以说是古代吃茶法的延伸。据查,这种茶食,至少已有三千年以上的历史了。发展到现代,又可有茶叶菜肴和含茶食品之分。茶叶入菜,一可以用茶叶特有的清香调味除腻,二可通过茶中丰富的营养物质,增强菜肴的营养...
· 茶文化―茶与健康―茶的保健功效
我国古老的中医药学,有“药食同源”的说法,这是很有道理的,因为很早以前许多能治病的中草药都是从可食性的动植物中筛选出来的。茶叶这一古老的饮料,传说是神农尝百草中偶然发现它可以解毒而被采集利用的。《神农本草》中记述:神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之。陆羽的《茶经》亦称“茶之为饮,发乎神农氏”。古代到现代数百种茶书古籍,数千篇科技论文,从各方面论述了茶的保健功效。如唐代斐汶《茶述》中曰:“茶,起于东晋,盛于今朝,其性精清,其味浩浩,其用涤烦,其功致和,参百品而不混,越众饮而独高,烹之鼎水,和以虎形,人人服之,永永不厌,得之则安,不得则病。”宋代文学家苏东坡也曾有过“何须魏帝一丸药,且尽卢仝七碗茶”的赞美诗句。日本的荣西禅师曾到中国学习佛教参予茶事活动,后来著有《吃茶养生记》一书,书中开头就写着:“茶乃养生之仙药,延龄之妙术。山若生之,其地则灵。人若饮之,其寿则长。”现代科学研究表明,茶叶中...
· 茶文化―茶与健康―茶保健三法
1.盐茶:绿茶、食盐各适量,开水冲泡,坚持每日饮用,有消炎明目、化痰降炎作用,可以了治高血压、头疼、头晕、目赤肿痛、口角生疮、咽干喉燥、咳嗽痰多等症。2.蜜茶:茶叶适量,用开水冲泡,待温后取茶水加入上好蜂蜜一匙调服,每日中、晚餐后各服一次。有滋肺润肠、调理脾胃、益肾养精作用,可以防治咳嗽、便秘、腹胀、食欲不振、耳鸣、腰膝酸软等症。3.枣茶:红枣10枚,加水煮烂,放入红糖,兑入红茶水后一次服下,有补益气血、健脾和胃作用。尤宜于婴幼儿和中老年服用。
· 茶文化―茶与健康―女白领的15杯滋补茶
都市丛林中,优雅的OL们一如铿锵的玫瑰,继续坚强地绽放着,憔悴着。亚健康的状态无处不在。让Green来帮你找个温情、传统的伴侣吧!关爱自己,从药饮开始……薄荷甘草茶有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。菊花茶菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。养生保健药茶枸...

关于我们

关注族谱网 微信公众号,每日及时查看相关推荐,订阅互动等。

APP下载

下载族谱APP 微信公众号,每日及时查看
扫一扫添加客服微信