酒文化―酒与保建―睡前别喝葡萄酒
酒文化―酒与保建―睡前别喝葡萄酒,红葡萄酒研究专家,法国的塞卢兹・鲁诺教授说,就餐时喝红葡萄酒对人体有益,但是
红葡萄酒研究专家,法国的塞卢兹・鲁诺教授说,就餐时喝红葡萄酒对人体有益,但是睡觉之前喝红葡萄酒的习惯不太科学,有可能导致失眠。红葡萄酒有助于进入睡眠,但是降低睡眠质量,妨碍熟睡。如果在没有睡意的情况下喝红葡萄酒,结果就会导致失眠。
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