宫廷大内最是讲礼教的地方，作为宫女皇宫中最底层的劳动者，她们要想在大内生存，就必须遵守大内各项繁杂的规矩。下面小编就带大家一起了解清宫里的宫规。

清朝宫女从头到脚，一根头发丝也不许乱，要干净、整洁、利落、身上不许带邪味，更不准有脏味儿。她们多少年都不能吃鱼，怕身上有了腥味。如果在当差时，身上突然冒出脏味儿来，那可是‘大不敬’。吃饭的多少也有要求，每顿饭只许吃八成饱，姑姑一撇你，就得把饭碗乖乖放下。

宫女不许描眉画鬓，也不能穿的大红大绿。一年四季由宫里赏给衣裳。一年差不多穿两色衣裳，春夏是绿色，淡绿、深绿、老绿可以随便，但不能太出格；秋冬是紫褐色的。唯一能争奇斗艳的，是袖口、领口、裤脚、鞋帮上的绣花，但也只能以淡雅为主，不能过分。平常是乌油油的大辫子，扎二寸长的红绳。脚下白绫子袜子陪碎花青鞋。

最严格的就是睡觉了，宫女睡觉不许仰面朝天，必须侧着身子、蜷着腿睡。宫廷人信神，传说各殿都有殿神，晚上会出来查看，保护皇上和各主子们。宫女如果睡觉没样子，会冲撞了殿神。晚上睡觉姿势不对就会挨打，真是可怜。

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