2016年8月15日(农历2016年7月13日)，施廷懋加冕女子三米板“双冠王” 秦凯现场向何姿求婚。

第14金 施廷懋 女子3米板

1991年8月31日出生于重庆市渝中区，5岁开始练体操，9岁改练跳水，2012年入选国家跳水队，2014亚运会，2015世锦赛，2016世界杯，2016奥运皆获女子双人3米板冠军，首次参加奥运收获2金。

施廷懋(左)与何姿。

里约奥运会的跳水赛程已过半，中国队收获了三枚金牌。北京时间2016年8月15日凌晨，较受关注的女子单人三米板决赛，中国队派出了施廷懋和何姿。“双保险”不负众望，最终，施廷懋以406.05分夺得金牌，为中国代表团收获第14金，跳水梦之队实现该项目的奥运八连冠。何姿则以387.90分时隔四年再度摘得银牌，意大利老将卡格诺托以372.80分摘铜。

在此之前，过去七届奥运会，中国队无一例外地包揽了女子单人三米板的冠军。里约奥运会，小将施廷懋是首次参加奥运会，何姿则是第二次参加奥运会——四年前，何姿在该项目的决赛中输给吴敏霞，获得了一枚银牌。

里约周期，施廷懋和何姿几乎包揽了世界大赛女子三米板的冠亚军，都是世界杯和世锦赛的双料冠军。换言之，两人无论谁在里约夺冠，都将成就个人大满贯。在北京时间8月14日凌晨进行的半决赛中，中国选手施廷懋获得385分，排名第一，中国选手何姿以364.05排名第二，由此以头两名强势进军决赛，“双保险”有望成功完成卫冕。

根据规则，决赛中，每位选手需要完成五轮动作。前两轮为规定动作，两位中国选手的发挥出色，入水效果处理得非常到位。两跳过后，施廷懋和何姿均获得162.00分，排名前两位。

第三轮，率先出场的何姿选择向前翻腾三周半屈体，虽然走板起跳的高度较好，但打开时间稍晚，以至于入水效果一般，最终她拿到了74.40分。紧随其后，施廷懋选择反身翻腾两周半屈体，动作干净利索且入水效果极佳，拿到了84分。此轮过后，施廷懋以246分高居第一，何姿排在第二。

第四轮，施廷懋向前翻腾三周半屈体的动作，走板稍有瑕疵，得到79.50分。何姿则选择了向后翻腾两周半躯体，发挥稳定，得到76.50分。继续包揽前两位的同时，两位中国选手与其他人的分差被进一步拉大。

最后一轮，施廷懋和何姿都选择了向前翻腾两周半转体一周，前者完成得更加出色，得到81.00分，以总分406.05夺冠。何姿入水效果稍差些，得到75.00分，以总分387.90分获得一枚银牌。意大利选手卡格诺托凭借着最后一跳的出色发挥，得到81.00分，以372.80分逆转摘铜。

拿下这块奥运奖牌后，施廷懋成为继高敏、郭晶晶、吴敏霞之后，第四位实现女子三米板大满贯的选手。与此同时，这是小将施廷懋在本届奥运会夺得的第二枚金牌——此前进行的女子双人三米板的决赛中，施廷懋和吴敏霞组合出战发挥稳定，一路领先以345.60分轻松摘金，帮助中国队实现该项目四连冠的同时，收获了自己的首枚奥运会金牌。

首次参加奥运会，施廷懋便独得单双人三米板两金，成为本届里约女子三米板的双冠王，复制了伦敦奥运吴敏霞以及雅典、北京两届奥运郭晶晶的成就。由此，表现如此出色的施廷懋，被认为是中国女队未来新一姐的最佳人选。

相反，何姿已经连续两届奥运会在女单三米板项目上摘银。前有吴敏霞阻击，后有施廷懋追击，这位中国名将的奥运征程稍有遗憾，现年25岁的何姿已经很难继续冲击奥运会单人金牌。伦敦奥运会，何姿曾携手吴敏霞在女子双人三米板项目上，夺得一枚宝贵的金牌。

不过，值得庆贺的是，女子三米板比赛颁奖仪式结束后，同为中国跳水队选手的秦凯手持戒指，单膝跪地走向领奖台向女友何姿求婚。随着何姿点头答应，两人结束了长达6年的爱情长跑。此次里约奥运会，老将秦凯在男子三米板双人项目上获得一枚铜牌。