赫雷斯-德拉弗龙特拉(Jerez de la Frontera)是西班牙南部安达卢西亚大区加的斯省的第一大城市,和安达卢西亚的第五大城市,有205,364人。它是该省的交通枢纽,经济超过了省会加的斯。
赫雷斯以雪利酒、马术和弗拉明戈舞著称。这里有著名的安达卢西亚皇家马术学校,可与维也纳的西班牙骑术学校相比;还有设于帕马丁宫(Palacio de Pemartin)的安达卢西亚弗拉明戈中心。
赫雷斯的经济传统上集中于酿酒业,出产著名的雪利酒。1990年代以后,该市的旅游业也有较大发展。