祖约(?-330年),字士少。东晋范阳遒县(今河北涞水)人。兄长为东晋名将,镇西将军祖逖。祖约亦是东晋官员和将领,在祖逖死后接掌其部众和豫州刺史职位,但不仅不能延续兄长北伐事业,更无法抵抗后赵君主石勒的进攻,失去早前祖逖北伐所收复的失地。祖约后来亦与苏峻联手发动苏峻之乱,但期间先被后赵军击败,后又被起义勤王的东晋讨伐军所攻,被逼投奔后赵。最终被杀。