蒂米什瓦拉（罗马尼亚语：Timișoara，/ti.mi"ʃǒa.ra/；匈牙利语：Temesvár；德语：Temeschburg，蒂米什堡；塞尔维亚语：Темишвар；巴纳特保加利亚语：Timišvár；土耳其语：Temeşvar），罗马尼亚西部主要城市，巴纳特地区的历史首都，现为蒂米什县首府，市区面积129.2平方公里，人口336,089人（2006年）。
蒂米什瓦拉得名于蒂米什河，虽然实际上流经该城的是贝加河。其人口以罗马尼亚人为主，但是也有相当数量的马扎尔人、德国人、塞尔维亚人，以及一些巴纳特保加利亚人、意大利人、希腊人、犹太人和吉普赛人。该城长期受哈布斯堡王朝统治，深受奥地利文化影响，有“小维也纳”之称。
蒂米什瓦拉是著名的教育和工业中心，以医药、机械和电子产品著名。它是第一个使用电灯作为街道照明的欧洲城市（1884年），传说市区内跨贝加河的桥梁是居斯塔夫·埃菲尔的杰作。
1989年，该城发生了蒂米什瓦拉事件，引发了1989年罗马尼亚革命。
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