沈璟（1553年－1610年），字伯英，晚字聃和，号宁庵，别号词隐。南直隶苏州府吴江县（今江苏省苏州市吴江县）人。明代戏曲家、曲论家。
万历二年（1574年）进士，曾任兵部职方司主事，吏部验封司员外郎等职。万历十四年上疏请立储忤旨，左迁吏部行人司司正，奉使归里。万历十六年还朝，升光禄寺丞，次年充任顺天乡试同考官，因科场舞弊案受人攻击，辞官回乡。由于沈璟曾作过吏部、光禄寺官员，所以时人称之为"沈吏部"、"沈光禄"。后家居30年，潜心研究词曲，考订音律，与当时著名曲家王骥德、吕天成、顾大典等探究、切磋曲学，并在音律研究方面有所建树。
针对传奇创作出现的卖弄学问、搬用典故、不谙格律等现象，沈璟提出"合律依腔"和"僻好本色"的主张，并编纂《南九宫十三调曲谱》以为规范。加上《南词韵选》问世之后，南曲开始走上格律之途，一时研究曲律之风大盛。另有曲论多种，如《论词六则》、《唱曲当知》和《正吴编》等，今均已不存。...
