帕尔马 (Parma)是意大利艾米利亚-罗马涅的一座城市、帕尔马省首府。2006年人口177,069人。
以饮食业著名。帕马森干酪和帕尔马火腿是当地的特产。另外著名的意大利面生产商百味来和乳品制造商帕玛拉特都以这里作总部。