国之纲常，史书纪载，家之伦序，谱牒流传。所谓家之有谱，犹国之有史也。谱之所系，岂不重哉？吾考乔氏系出于周食采扶风，故有乔姓始焉。始祖良福公系东汉振公十世孙也，官授吏部侍郎之职，徙居会稽，公生二子，长曰思恭，次曰思俭。由会稽移居维扬永安洲，相传十有余世，有东枝公训蒙海陵之南城，爱其地泉甘土肥，里仁俗美，故筑室遂家焉，名其地曰仲家断。乔族自秦汉以来伟人迭出，继至唐宋，簪缨勿替者难以尽附，而公以前不敢妄载，而公以后彰，一一有考。去秋有乔族大本、大武、大宾暨仝侄孙克堂、克龙、克裕、晋南、祥南诸君等慨然倡首，栉（zhi）风沐雨，生卒娶葬，无不编载，尊卑以序，昭穆条分。今谱事告竣，问序于余，余不揣谫陋，聊述数语，以为后世之鉴云尔，是为序。道光八年岁次戊子桃月中浣之吉。京江孙法岑源氏拜撰【略解】食采扶风：食采于扶风郡，今陕西咸阳县东。会稽，古地名，故吴越地，曾是以今天的江苏苏州为中心的江浙地区,或今天的...

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危氏重修族谱序

余尝读宋学士所为《危太朴墓志》，谓危氏出于武王苏妃。至唐抚州刺史危公全讽削除寇乱，保障生民，子孙遂家抚州，后就县旁舍。民间得太朴《云林文集》，历序家世之详，登仕进者代不乏人，如宋之骊塘、蟾塘，尤其贤哲而彰著者也。予天顺丁丑及第，入翰林，适临川嵩源危振纲氏膺荐来京。一日出其谱牒，请余序之。乃知嵩源之危，固出骊塘之后。而真率会所之在仙观者，基址犹存，太守王公之祠记（碑石上为祀，误）可征也。予与振纲氏为布衣之交，且有姻亲之好，义不得辞，遂作而言曰：“仁者与天地万物为一体，况于同姓之亲乎！人子之至则敬其所尊，而爱其所亲也。是故谱牒修而仁孝之道备矣。孝子必爱其亲，仁者不遗其族，虽曰亲亲之杀，礼所生也。自吾身以达于吾考、吾祖、吾高曾之祖，与夫始祖之所自出者，一脉也，能勿敬生乎？自吾身兄弟医籍同祖之兄弟、高曾始祖之兄弟，一气也，能勿爱乎？爱敬尽于吾心，而仁让兴于一族，父父子子、兄兄弟弟、夫夫妇妇而家道正...

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百益果王：木瓜

李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。现代医学证明：果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究还发现：木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍

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家族谱大览

王氏三修族谱

原书: [出版地不详] : 笃亲堂, 民国13[1924]. 13册 : 插图, 世系表. 收藏者 : 金华市成蹊信息发展有限公司. 远祖: (周) 周灵王,晋. 子宗敬以王为氏. 始迁祖: (明)王棋. 自江西贸迁邵阳石马. 棋公下二大房祖(2世): (明) 王艮庄 ; 王艮辉. 艮庄公派下支祖(5世): (明) 王钦颜 ; 王钦曾,字月光 ; 王钦思 ; 王钦孟 ; 王钦祯,字颜岭...等. 艮辉下房祖(3世): (明) 王子深 ; 王德深. 德深公派下支祖(4世): (明) 王初,字天泽,号荛章 ; 王祯,字其祥 ; 王祖,字光大 ; 王礼,字可让. 子深公派下支祖(6世): (明) 王钦日,字东湘 ; 王钦月,字西邵 ; 王钦星,字桥泉 ; 王钦上,字上久...等. 庄辉二房班序(6世起): 钦敬宗亲万代兴隆永远遵奉家运恒丰. 初公房班序(4世起): 尧凤钦敬宗亲万代永远遵奉家运恒丰. 咸谱班序: 大振箕裘绪宏猷耀烈光继承恢祖业启后庆腾芳. 新班序: 忠孝崇先训诗书敦夙行贻谋善为宝积德福自生. 注: 主修王家典,字性澄 ; 王遵腾,字步高. 散居地: 湖南省宁乡县, 邵阳县等地. 书名据书名页题, 及卷端题编目. 书衣题, 及版心题: 王氏三修族谱.

原书: [出版地不详] : 三槐堂, 2008年十二修. 8册 : 插图, 世系表. 收藏者 : 金华市成蹊信息发展有限公司. 邗东始祖(1世): (元明之际) 王喜. 原籍姑苏圆门, 迁居邗东, 卜居大桥镇(今属扬州市江都区)东北王家荡. 喜公下派祖(4世): 王清 ; 王秀. 清公下四子(5世): 王隆 ; 王钦 ; 王美 ; 王成. 清公下四子(5世): 王约 ; 王能 ; 王琹 ; 王贵. 1764年字派: 永庆长安乐万世肇贤良国恩同广厚文治焕成章. 散居地: 江苏省江都县等地. 书名据书衣题, 书名页题, 及版心题编目.

太原王氏支谱

原书: 稿本, 清光绪32[1906]记事. [26]双叶. 梧桐坪开支始祖 : (清) 王位享,字锦咸. 支祖 : (清) 王君定 ; 王君善 ; 王君鼎 ; 王君选 ; 王君财. 散居地 : 福建省柘荣县等地. 版心题 : 梧桐坪王氏支谱.