海伦·菲尔丁（Helen Fielding，1958年2月19日－），英国女作家，代表作《布里吉特·琼斯的日记》，现在给多家英国报纸撰稿。2003年被《观察家报》选为50个最有趣的英国喜剧作家之一。
出生于英国约克郡，毕业于牛津大学牛津大学圣安妮学院，主修英语文学，后来在伦敦生活。她在BBC工作多年，曾制作过一些非洲题材的记录片。
《布里吉特·琼斯的日记》最初只是在《独立报》及《每日电讯报》连载出版的专栏，但在1996年结集成书后，先于1998年获英国图书大奖年度图书奖（British Book of the Year, British Book Awards），然后更于2001年被改编成同名电影。此书的续集《布里吉特·琼斯的日记2─都是男人惹的祸》亦曾被原班人马改编成电影。2013年秋，第三本布里吉特·琼斯小说Mad About the Boy出版。
约1999年开始和电视编剧及监制Kevin Curran在一起，两人育有一子一女，却已在2009年分手。
