元恂（483年－497年），原名拓跋恂，字元道，后改字宣道，北魏孝文帝元宏的长子，贵人林氏（曾追封贞皇后）所生。
太和七年（483年），生母林氏按北魏惯例（子贵母死）赐死，元恂由嫡祖母冯太后养育。太和十七年（493年）七月，立为皇太子。孝文帝远征南齐，元恂留守新都洛阳。元恂嫌河南酷暑，穿胡服。太和二十年（496年），元恂逃至平城，得到反对汉化和南迁的贵族的支持。其父孝文帝返回后平息了变乱，废黜元恂为庶人，囚禁在河阳，衣食仅够维生。不久，又派人将元恂赐死。元恂享年仅15岁。
