夏毅宗李谅祚(1047年3月5日-1068年1月),本名宁令两岔,是西夏第二位皇帝(1048年—1068年1月在位)。夏景宗之子,生母没藏氏,党项族人。
李谅祚即位时才一岁,由其母没藏氏掌握朝政。福圣承道四年(1056年),太后被杀,舅舅没藏讹庞执政,李谅祚于十二岁开始预政。奲都五年(1061年),立梁氏为皇后,亲掌国政。在位期间废行蕃礼,改用汉仪;增设各部尚书、侍郎等多种官职,以完善中央行政体制;调整州军,以加强对地方统治。
拱化五年十二月(1068年1月)李谅祚驾崩,时年21岁。庙号毅宗,谥号昭英皇帝,葬于安陵,其子李秉常继位。