秦宓（？－226年），字子敕，广汉绵竹人。
秦宓年少有才学，州郡辟命，往往称病不去。刘备入蜀后为从事祭酒。刘备伐吴，秦宓陈说天时表示反对，被下狱，出了钱才出狱。诸葛亮为益州牧后，以秦宓为别驾，之后出任左中郎将、长水校尉。当时东吴派遣张温出使蜀汉，张温曾和秦宓有一番问答，秦宓则以其文辩让张温敬服。后来升迁大司农，建兴四年（226年）秦宓逝世。
在小说《三国演义》中，原蜀主刘璋别驾，为人狂妄但正义感强，先主刘备入蜀时候力谏刘璋拒绝刘备不被采纳，后刘备进攻成都，兵临城下，刘备使者简雍进城劝降，态度傲慢无理轻慢蜀中众人，秦宓厉声呵斥简雍，义正词严，刘备听说后大为尊敬，拜为祭酒，后升人大夫。夷陵之战后，蜀吴重新修好，吴国大夫张温入蜀，秦宓又以“天论”维护蜀国文人的尊严，深受诸葛亮器重。
