伊顿·阿伦(英语:Ethan Allen,1738年1月21日-1789年2月12日),是佛蒙特州创立的奠基人之一,美国独立战争初期反叛者的民兵军官。
阿伦生于1738年1月21日康涅狄格殖民地利奇菲镇,以务农、炼铁、贸易为生。1757年阿伦开始在康涅狄格殖民地担任民兵,但不久便卷入新罕布夏赠地风波。当时纽约省与新罕布夏省的开拓者正争夺新罕布夏赠地,而引起法律诉讼,但纽约最高法院的判决却利于纽约。这使纽约省的官员可继续在新罕布夏量地扩张。结果赠地内部分居民转而请求阿伦协助,阻止纽约吏员及开拓者进入境内。
1770年至1774年间,阿伦与亲戚利文伯·柏加及西斯·华纳筹组了绿山兄弟,开始以威吓甚至武力“守卫”新罕布夏赠地,并乘机...