阿隆·詹姆斯·拉姆塞（英语：Aaron James Ramsey，1990年12月26日－），是一名威尔士职业足球员，现时效力英格兰足球超级联赛俱乐部阿森纳及威尔士国家足球队，司职中场。拉姆塞是一位全能中场，主要出任中场中的位置，但他亦曾被放在左、右翼的位置。
拉姆塞在卡迪夫城时，经过8年在青年军的时间，升上一队，并成为球队最年轻的上场球员，同时亦在2008年的足协杯决赛上场。2008年，拉姆塞以500万欧元的价钱转会阿森纳，可是他的球员生涯因对阵斯托克城的一次断脚而急转直下。经过两次的外借，他于2011-12赛季重新成为首发球员。拉姆塞于2013-14赛季成为球队的重心球员，于各项赛事攻入16球，尤其以决赛绝杀赫尔城的进球最为重要。
拉姆塞首次代表威尔士国家队出场是在2008年，并成功于2016年晋级欧国杯的决赛周。他亦曾为英国国奥队上场。
